El Programa Inteligencia Emocional Plena (PINEP) facilita el desarrollo de la Inteligencia Emocional de forma práctica. Las personas participantes se exponen a diferentes situaciones emocionales haciendo uso de la atención plena (mindfulness). El eje de esta integración práctica consiste en atender a nuestra experiencia presente con una actitud de apertura, aceptación y ausencia de juicio. Y es que, cuando focalizamos la atención plena en los contenidos emocionales, se facilita enormemente la comprensión y regulación de nuestras emociones. De este modo, el objetivo es potenciar el desarrollo de una inteligencia que exceda la inteligencia analítica o emocional. El alumnado dispondrá de ejercicios prácticos y material multimedia para alcanzar los objetivos de este curso.